Хилинг-комплекс «Green Flow Лахта Парк» представляет уникальную для России оздоровительную концепцию – тропу здоровья «Восстановление». Этот маршрут, основанный на передовых научных исследованиях в области натуропатии, термотерапии и восстановительной медицины, предлагает гостям последовательность процедур для достижения максимального оздоровительного эффекта.

В ходе внутренних исследований специалисты курорта выяснили, что 90% посетителей не осведомлены, в какой последовательности пользоваться банями и другими спа-процедурами, чтобы получить максимальный эффект, поэтому проект несет образовательную миссию.

Последовательность процедур тропы здоровья разработана с учетом современных исследований, подтверждающих эффективность чередования тепловых, водных и дыхательных практик. Например, исследования показывают, что 10-минутное пребывание в сауне повышает двигательную реакцию и улучшает координацию движений. Грамотное сочетание спа-процедур и массажа позволяет добиться более быстрого восстановления организма, способствует оздоровлению и повышению тонуса.

Маршрут начинается с таежной бани, где мягкий пар активизирует кровообращение и открывает поры. Затем следует контрастный душ, пробуждающий рецепторы кожи, и минерализованный бассейн с глауконитом, насыщающий организм ценными микроэлементами. Русская баня и грот с водопадом способствуют глубокому расслаблению и восстановлению мышц, а зона солнца с витаминными напитками заряжает энергией.

Тропа завершается сеансом в соляной пещере, где микроклимат насыщает легкие полезными минералами, и посещением хилинг-центра, где профессиональный массаж снимает остаточное напряжение и улучшает циркуляцию. Финальным аккордом становится визит в гастробар, предлагающий сбалансированное меню для поддержания энергетического баланса организма.