Курорт «Первая Линия» представляет антистресс-программу «Де-стресс», которая всего за несколько дней поможет сбалансировать состояние организма и восстановить биоритмы в осенний период.

Первый блок «Де-стресс», как и в остальных оздоровительных программах курорта, включает комплексный лабораторный чекап, определение уровня кортизола в организме и электрокардиографию, которая поможет расшифровать воздействие длительного стресса на сердечно-сосудистую систему.

Блок «Ментальное благополучие» направлен на снижение стресса и нормализацию эмоционального фона с помощью индивидуальной психологической диагностики и терапии в инновационной «Комнате ментального благополучия», дыхательных гимнастик и ведению эмоционального дневника «Первой Линии».

Благодаря превентивному подходу в оздоровлении, в процессе прохождения программы врач-ментор составляет стратегию здоровья, включающую персонализированные рекомендации по терапии, питанию, сну, физической активности и нутриентной поддержке.

В рамках программы «Де-стресс», продолжительность которой от 3 до 10 дней, специалисты курорта помогут не просто нивелировать последствия стресса, но и предотвратить его появление в дальнейшем.